Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching, c’est avant tout une alliance entre coach et client visant à éveiller la réflexion, ouvrir le champ des possibles et booster la créativité pour maximiser le potentiel personnel et professionnel de ce dernier.

Thérapie

Le thérapeute explore le passé de son patient et l'aide à guérir les traumatismes en repérant les mécanismes qui entravent son avancée et génèrent de la souffrance dans son quotidien.

Conseil

Le conseil met l'accent sur l'expérience du consultant qui réalise un diagnostic du contexte de son client et met son expertise au service de ce dernier afin de lui proposer des solutions.

Coaching

Le coaching se concentre sur les objectifs et le présent d’une personne et permet d’identifier les comportements ou situations de blocage afin de les travailler pour apaiser le quotidien et préparer le futur.

A qui s'adresse le coaching ?

Le coaching s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent se révéler, se dépasser et clarifier leurs objectifs afin de se donner toutes les chances de les atteindre.

koselig coaching

Vous êtes une entreprise

Vous souhaitez booster la performance de vos collaborateurs ? Renforcer les liens, apaiser les tensions et améliorer la communication au sein de vos équipes ? Développer une vision stratégique et promouvoir la motivation autour d’un projet commun ?

Le coaching répond à votre demande de multiples façons. Coaching de dirigeant et de manager, coaching d’équipe, ateliers de co-développement, découverte du type MBTI,… nos coachs certifiées disposent de nombreux outils pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs.

Ainsi, le coaching est un symbole fort de l’investissement qu’une entreprise est prête à déployer pour ses salariés.

En tant que facilitatrices, nos coachs s’appuient sur les qualités et connaissances de vos professionnels dans leur domaine d’expertise afin d’élargir leurs perspectives et ainsi faire émerger leur plein potentiel.

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Vous êtes un particulier

Très répandu dans les milieux sportifs et en entreprise, le coaching est parfois perçu comme étant seulement réservé à ces champs d’application. Pourtant, de nombreuses personnes traversent des périodes de questionnement au cours de leur vie en rencontrant des situations qui peuvent venir entraver leur épanouissement.

Investir sur votre futur et suivre un coaching vous permettra d’identifier vos ressources afin de vous en servir comme levier pour dépasser vos blocages et atteindre vos objectifs, dessiner les contours d’un nouveau projet, surmonter une difficulté personnelle ou relationnelle, trouver du sens et vous réinventer.

Que vous souhaitiez préciser votre orientation professionnelle, prendre le large et créer votre entreprise, débloquer votre processus créatif, apaiser vos relations ou encore trouver votre place dans un nouvel environnement, notre coaching vous accompagne à travers toutes les étapes et transitions de la vie.

Comment se déroulent nos coachings ?

Nos coachings se composent de plusieurs séances de 50 minutes visant à se rapprocher de votre objectif global, la raison pour laquelle vous avez décidé de vous faire accompagner, défini au préalable lors d’une séance préparatoire gratuite.

Chacune des rencontres suivantes se concentre sur un mini objectif que vous choisissez en début de séance. Ce travail permet d’ajouter une marche à l’escalier menant à votre objectif global. Nos coachs s’appliquent à vous accueillir dans une atmosphère de confiance et d’intimité afin que vous vous sentiez libre d’explorer vos ressentis et de développer vos idées dans un cadre exempt de jugement et en toute confidentialité.

Le questionnement, les mises en situation et les exercices proposés par nos coachs visent à appréhender votre problématique sous différents angles afin d’ouvrir vos perspectives, libérer votre créativité et vous aider à trouver le moyen de dépasser les obstacles qui vous séparent de votre réussite.

Votre travail personnel ne s’arrête pas à la fin de la séance : de nombreux clients constatent que le coaching leur permet de voir différemment les situations de la vie courante. Pour capitaliser sur cet apprentissage de tout instant, nos coachs peuvent définir avec vous des exercices ou challenges à réaliser entre les séances.

Dans le cadre d’un coaching de sens, d’orientation, de réorientation ou relationnel, nous vous recommandons de dédier une séance à la découverte de votre type MBTI, un outil puissant pour mieux se connaître et mieux comprendre les autres.

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Nos outils de coaching

L’équipe de Koselig Coaching a suivi une formation reconnue par l’État et conforme au code de déontologie défini par la Fédération Internationale des Coachs, l’ICF.

Nos coachs utilisent des méthodes multiples, qui seront adaptées en fonction de votre personnalité, de votre mode d’apprentissage et de vos objectifs. L’écoute active, le questionnement, les exercices créatifs et éventuellement le partage d’un ressenti rythmeront nos séances.

L’indicateur de la personnalité MBTI permet de réaliser un bilan rapide et fiable de vos besoins, votre style de communication, votre manière d’interpréter les informations, de prendre des décisions et d’interagir avec le monde qui vous entoure.

La PNL, l’Analyse Transactionnelle, les niveaux logiques de Dilts et l’approche systémique de votre univers pourront être utilisés pour donner un nouvel éclairage sur votre situation, vous recentrer sur l’essentiel et libérer votre créativité pour favoriser l’émergence de nouvelles solutions.

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